Наверх

Овсяноблин

Просмотров: 708 6 декабря 2020 Комментировать
Овсяноблин
OLaf
заходил 24 янв в 15:01

Ингредиенты

Хлопья овсяные  6 ст. л.
Молоко  6 ст. л.
Яйцо  1 шт
Соль  1 г
Разрыхлитель теста  1 г
Количество порций: 1 порции
Время приготовления: 10 минут
Овсяноблин, наверное, одно из самых популярных блюд диетического или провального питания.
Готовить его просто, а входит не только полезно, но ещё и очень вкусно!
Сегодня мы приготовим два варианта: сладкий, с бананом и не сладкий.
Впрочем, кроме начинки, рецепт, почти не отличается, а что Вы положите внутрь, зависит только от Вашей фантазии...

Способ приготовления

Ингредиенты сложить в чашу миксера
Добавить банан
Взбить
Разогреть сковороду
Выпекать на среднем огне по три минуты с каждой стороны
Карамелизовать банан с 1 чайной ложкой мёда
Смазать тремя столовыми ложками нежирного творога и положить банан
Добавить одну чайную ложку конфитюра
Свернуть блин
Не сладкую версию заполнить сыром и овощами
Приятного аппетита!

Овсяноблин видео рецепт

Комментарии к рецепту «Овсяноблин»

Прокомментировать
Прокомментировать