Всего статей: 14
Статьи о кулинарии
-
Питание для похуденияПросмотров: 51418 июн в 05:59
-
Питание для похуденияПросмотров: 355
-
Питание для похуденияПросмотров: 720cегодняСварите лимоны вечером и пейте жидкость, когда проснетесь…Вы будете потрясены результатами! Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день. Пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время популярный шаблон.
-
Полезные советыПросмотров: 9468 июн в 13:47Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены.
-
Полезные советыПросмотров: 651918 июн в 03:04В отличие от чая и кофе, в какао содержится очень небольшое количество кофеина, что при правильном приготовлении позволит избежать побочных реакций. Ведь какао – не только вкусный, но и полезный напиток, как для малышей от 2-х лет, так и для мам.
-
Питание для похуденияПросмотров: 892
-
ПраздникиПросмотров: 100214 июн в 03:17
-
Питание для похуденияПросмотров: 74821 июн в 07:51
-
Полезные советыПросмотров: 14267 июн в 13:55Кажется, что необыкновенно просто приготовить нежное сочное мясо, но это не всегда удается. Хочется непременно порадовать себя и близких ароматным мясом на углях. На самом деле не мудрствуя лукаво и следуя нехитрым принципам можно приготовить замечательный и очень вкусный шашлык.
-
Питание для похуденияПросмотров: 123121 июн в 07:53Одна из самых безопасных диетарных схем для сушки. Всё просто: ты будешь чередовать дни с низким и высоким содержанием углеводов, при достаточном потреблении белка и минимальном проценте жиров в рационе. Таким образом, ты заставляешь работать свой инсулярный аппарат в особом режиме, что вызывает мощный анаболический отклик организма. Кажется сложным? Только «на бумаге». Зато потери мышечной ткани при этом исключены или сведены к минимуму. Один цикл составляет 4 дня, количество таких циклов — от 7 до 14. Приступай!