Смузи Пряная тыква

Просмотров: 1333 27 сентября 2017 Комментировать

Анастасия

заходила 2 фев в 13:47

Ингредиенты

Кефир	1 стак.
Пюре овощное	4 ст. л.
Отруби	2 ст. л.
Корица	1/4 ч. л.
Имбирь	1/4 ч. л.
Орех мускатный	по вкусу
Мед	по вкусу

Количество порций: 1 порции

Время приготовления: 5 минут

Способ приготовления

1. Подготовим все необходимые продукты, у меня пюре было сладкое (тыквенно-яблочное и морковное), поэтому я мед не добавляла.
2. Дальше все предельно просто, все продукты помещаем в блендер, или как я, в стакан для погружного блендера.
3. Взбить, и смузи готов!
4. Наливаем в бокал, посыпаем сверху по желанию молотой корицей и наслаждаемся очень вкусным напитком!
Приятного аппетита!

Версия для печати