Рулет из лаваша с тунцом и кукурузой
Просмотров: 2052
23 октября 2015
Комментировать
Ингредиенты
Лаваш | 1 шт |
Тунец | 2 бан. |
Консервированная кукуруза | 1 бан. |
Авокадо | 1 шт |
Шпинат | 100 г |
Сок лимонный | 1 шт |
Майонез | по вкусу |
Соль, перец | по вкусу |
Способ приготовления
1. Шпинат тщательно промыть.
2. Авокадо очистить от кожицы и нарезать соломкой. Сбрызнуть его соком лимона.
3. Перемешать тунец с кукурузой, добавить майонез и специи по вкусу.
4. На лаваш полосками выложить шпинат, авокадо, тунец с кукурузой и свернуть рулет.
5. При подаче нарезать рулет порционно.
Приятного аппетита!
2. Авокадо очистить от кожицы и нарезать соломкой. Сбрызнуть его соком лимона.
3. Перемешать тунец с кукурузой, добавить майонез и специи по вкусу.
4. На лаваш полосками выложить шпинат, авокадо, тунец с кукурузой и свернуть рулет.
5. При подаче нарезать рулет порционно.
Приятного аппетита!