Питательный салатик с фасолью
Просмотров: 7347
10 апреля 2019
Комментировать
Ингредиенты
Индейка | 200 г |
Огурец свежий | 2 шт |
Фасоль консервированная | 100 г |
Яйцо | 2 шт |
Петрушка | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Сметана | 2 ст. л. |
Французская горчица | 1 ч. л. |
Способ приготовления
1. Филе индейки (можно предварительно натереть чесноком) поджарить на а/п сковороде без масла.
2. Порезать на небольшие кусочки. Яйца отварить, мелко нарезать, зелень измельчить, огурцы нарезать.
3. Горчицу смешать со сметаной или йогуртом. Тщательно перемешать.
4. В салатнице смешать ингредиенты, посолить по вкусу. Добавить соус и тщательно перемешать.
2. Порезать на небольшие кусочки. Яйца отварить, мелко нарезать, зелень измельчить, огурцы нарезать.
3. Горчицу смешать со сметаной или йогуртом. Тщательно перемешать.
4. В салатнице смешать ингредиенты, посолить по вкусу. Добавить соус и тщательно перемешать.