Куриные кексы с сыром и брокколи
Ингредиенты
Филе куриное | 200 г |
Яйцо | 3 шт |
Перец болгарский | 20 г |
Брокколи | 200 г |
Натуральный йогурт | 80 г |
Сыр | 80 г |
Соль, перец | по вкусу |
Специи | по вкусу |
Способ приготовления
1. Филе нарезаем маленькими кусочками. Обжариваем со специями 1 минуту, добавляем сладкий перец, нарезанный кубиками, брокколи делим на соцветия, обжариваем ещё 2 минуты.
2. Смешиваем яйца, специи и йогурт, добавляем натертый сыр. Все ингредиенты соединяем и перемешиваем.
3. Выкладываем в формы для кексов. Выпекаем 40-50 минут при 180С.
2. Смешиваем яйца, специи и йогурт, добавляем натертый сыр. Все ингредиенты соединяем и перемешиваем.
3. Выкладываем в формы для кексов. Выпекаем 40-50 минут при 180С.