Рецепт с сайта - povarenok.by

Диетические блинчики на кефире

Диетические блинчики на кефире

Ингредиенты

Кефир  1 стак.
Яйцо  1 шт
Мука цельнозерновая  4 ст. л.
Сода  1 щепот.
Соль  1 щепот.

Способ приготовления

1. Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли.
2. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
3. Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
4. Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной.